KÄLTEANWENDUNG IN DER EISSAUNA
Nicht nur Hollywood-Stars wissen, dass durch die Ganzkörper-Kälteanwendung die Haut sowohl gestrafft und verfeinert wird, sondern auch jünger wirkt.
Die Anwendung von Kälte ist in der Medizin schon seit der Antike bekannt. Extreme Ganzkörperkälte wird seit den 80er Jahren als physikalische Therapieform eingesetzt. Es handelt sich um eine dreiminütige Kurzzeittherapie. Ihre Wirkungsweise beschränkt sich nicht nur auf eine Körperregion oder ein Organ, sondern auf den ganzen Organismus. Über das Reizaufnahmeorgan, die Haut, werden verschiedenste Wirkungsmechanismen ausgelöst, die sich nachhaltig positiv auf den Körper auswirken.
Aufgrund des Kältereizes auf die Haut reagiert der Körper kurzfristig mit einer organismischen Reaktion, der sogenannten Wiedererwärmung. Längerfristig bewirkt diese Art der Therapie eine höhere Reaktionsbereitschaft des Herz- Kreislaufsystems und der Immunabwehr etc., die dann zu adaptiven Prozessen und zur Wiederherstellung oder sogar Steigerung des körpereigenen Gleichgewichts führen.

GESUNDHEIT
-Rheuma
-Arthrose
-Fibromyalgie
-Schlafstörungen
-Hauterkrankungen
-Stärkung des Immunsystems
-Stress und Burnout
-Depressionen
-Tinnitus
-Medizinische Studien

SPORT
-Leistungssteigerung
-Kältedoping
-Intensives Training
-Verkürzte Regenerationzeit
-Schnellerer Lactatabtransport

BEAUTY
-Verbrennt bis zu 1.200 kcal
-Steigert die Körperenergie
-Reduziert Stress
-Hilft bei chronischer Müdigkeit
-Reduziert Cellulite
-Anti-Aging Effekt
-Steigert die sexuelle Energie